Vinter Paddle Boarding: brzina, bezbednost, i tehnika za hladnu vodu
Voda ispod 15 C zahteva ronilačko odelo: 5/4 / 3 mm za 8-14 C, 4 / 3 mm za 12-18 C. Dodajte čizme, rukavice i kapuljaču ispod 10 C. Naduvajte daske do maksimuma PSI - hladan vazduh smanjuje pritisak. Nosite svetle boje za vidljivost pri slabom osvetljenju. Nikada ne veslajte sami. Nosite telefon u vodootpornom kućištu.
Voda ispod 15 C zahteva ronilačko odelo: 5/4 / 3 mm za 8-14 C, 4 / 3 mm za 12-18 C. Dodajte čizme, rukavice i kapuljaču ispod 10 C. Naduvajte daske do maksimuma PSI - hladan vazduh smanjuje pritisak. Nosite svetle boje za vidljivost pri slabom osvetljenju. Nikada ne veslajte sami. Nosite telefon u vodootpornom kućištu.
Definicija
Zimsko veslanje na dasci je SUP na temperaturama vode ispod 15 C, što zahteva termičku zaštitu (odelo ili suvo odelo), protokole za bezbednost hladne vode i opremu prilagođenu hladnim uslovima.
Problem
Želite SUP tokom cele godine, ali zimski uslovi predstavljaju izazove - hladna voda, kraći dani, zahtevi za zimsku opremu. Bez odgovarajuće pripreme, zimske sesije su hladne, kratke i potencijalno opasne.
Kako to radi
Hladna voda sprovodi toplotu 25 puta brže od hladnog vazduha. Pad u vodu od 8 stepeni C izaziva trenutni hladni šok i brzo hlađenje mišića. Prvi prioritet tela je preživljavanje, a ne veslanje. Zimsko veslanje zahteva toplotnu zaštitu koja održava pokretljivost - ravnotežu između topline i opsega pokreta.
Rešenje
Kontrolna lista zupčanika: 5/4 / 3mm odelo sa zipom za grudi, čizme od 5 mm, rukavice od 3 mm, neoprenska kapuljača, PFD (obezbeđuje dodatnu toplotnu izolaciju), telefon u vodootpornom kućištu, pištaljka. Tehnika: veslajte bliže obali, recite nekome svoju rutu, pažljivo proverite vreme. Zagrevanje nakon: pripremite suvu odeću i tople napitke.
Ključna poređenja
Povezani vodiči
Kupujte srodne proizvode
Naša preporuka
Paddle Board Overstock Vetsuit Pro 5/4 / 3mm sa termalnom oblogom idealan je za SUPzimu. Dodajte Paddle Board Overstock čizme od 5 mm i rukavice od 3 mm. Nosite prsluk za spašavanje Pro za dodatnu toplinu i sigurnost jezgra.
Često postavljana pitanja
Mogu li da koristim SUP na temperaturama smrzavanja? ▼
Da, ali izbegavajte formiranje leda na tabli. Led može oštetitiPVC. Nemojte veslati ako se led formira na površini vode.
Da li mi je potrebna posebna ploča za zimu? ▼
Ne, vaš redovni naduvavanje SUP radi dobro. Hladan vazduh se smanjuje PSI - naduvavanje do maksimalnog pritiska. Daska će se osećati malo tvrđe.
Da li je bezbedno SUP da sam zimi? ▼
Ne - uvek veslajte sa prijateljem u hladnoj vodi. Hipotermija može da se pojavi u roku od nekoliko minuta nakon pada.
Kako da se zagrejem sredinom sesije? ▼
Nosite slojeviti pristup - neoprenska kapuljača, čizme i rukavice mogu se skinuti ako se zagrejete. Držite termos toplog napitka na obali.