NEW Welcome to Paddle Board Overstock
Sign In
← Ръководства

SUP с деца: Пълно семейно ръководство

Как безопасно да водите децата на падълборд — препоръки за възраст, оборудване и дейности.

Начин на живот и фитнес Начинаещ Езеро
TLDR

Децата на 6+ години могат да карат SUP с възрастен. Децата на 10+ могат да гребат сами с наблюдение. Използвайте широка конюшня дъска, винаги носете PFD, стойте в плитка спокойна вода и поддържайте сесиите кратки (максимум 30-45 минути).

Предизвикателството

Родителите искат да споделят водни спортове с децата си, но се тревожат за безопасността, пасването на оборудването и ангажираността на децата.

Решението

Използвайте правилния размер дъска за съвместно каране, уверете се, че всяко дете носи подходящо прилепналаPFD, започнете в плитка топла вода и направете го забавно с игри и кратки сесии.

Аудитория: Родители, които искат да запознаят децата си с падълбординг.

Стъпки

  1. 1

    Възраст 4-6 години: каране като пътник на дъска за възрастни — седнете отпред, хванете се за централната дръжка

  2. 2

    Възраст 6-10 години: коленичи или седи на собствена дъска с възрастен надзор и каишка

  3. 3

    На 10 +години: гребат собствена дъска с възрастен надзор наблизо

  4. 4

    Винаги носете PFD — децата трябва да носят правилно прилепнал спасителен жилетка по всяко време

  5. 5

    Останете в плитка вода (до кръста за възрастните)

  6. 6

    Дръжте сесиите кратки — максимум 30-45 минути за деца под 10 години

  7. 7

    Направете го забавно — играйте игри, търсете риби, упражнявайте се прав

Често задавани въпроси

На каква възраст може дете SUP да бъде само? ▼

Около 10-12 години с надзор, в зависимост от плуването и комфорта на детето във вода. Винаги в спокойни, плитки условия.

Коя дъска е най-подходяща SUP за деца? ▼

Широка дъска (34"+) с голям капацитет за каране в тандем. Ширината SUP 33" и капацитетът 220 lb на Explorer 11 са подходящи за родител плюс дете.

От какво оборудване за безопасност се нуждаят децата? ▼

Добре монтиран CE– сертифициран спасителен жилет, каишка (прикрепена към дъската за възрастни за тандем), слънцезащитен крем и шапка.

Свързано